糖尿病食谱2-面包机自制无糖酸奶

市场上的酸奶，糖尿病患者都没办法喝，所以自己做了这款代糖酸奶，让母亲大人既可以保证健康，也尽可能多种口感保证。喝完后2小时血糖稳定在6.5

用料  

糖尿病食谱2-面包机自制无糖酸奶的做法  

1. 面包机内胆消毒，清洁无水，倒入牛奶，代糖菌种，搅拌五分钟

2. 我买的这个，大家可以搜下同类产品。
   然后酸奶功能8小时即可

3. 这是做好的，灌入瓶子，冰箱冷藏。母亲喝了这么一瓶。好开心成功了，以后可以酸奶拌菜和低糖水果了