自制低卡酸奶蛋糕
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用料
鸡蛋 | 4个 |
酸奶(天润) | 400克 |
糖 | 30克 |
玉米淀粉 | 24克 |
柠檬汁 | 10滴 |
自制低卡酸奶蛋糕的做法
过程忘记拍照了 就是想吃甜食的下午 所以做了一个低卡版的 特别简单 就是那个酸奶味道不够正宗 比较稀 所以那种酸酸的味道没有出来
总共做出来500克 热量800多 我就吃了50克的一块儿 热量90🥳🤗 当下午加餐 减肥可不能太亏待自己 不然就没有动力减肥了
薄荷算的热量
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