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简单快手低糖少油自制酸奶蛋糕

来源:菜肴屋 阅读:3.31W 次
简单快手低糖少油自制酸奶蛋糕的做法步骤图

配方8寸,成本4元以内,简单快手又好吃,口感类似乳酪蛋糕,比较绵,水浴法不上火,糖量很少,小孩也可以放心吃。

用料  

酸奶 125克
鸡蛋 5个
低筋面粉 75克
细砂糖 30克
玉米油 25克

简单快手低糖少油自制酸奶蛋糕的做法  

  1. 自制酸奶教程:

    购买任意全脂带盖子的牛奶,推荐天猫京东特价时购买,一般1L6元。

    打开盖子,倒入糖(可多可少看自己喜欢,我一般只放10g)+一包酸奶菌(淘宝购买,大约0.5元一包)

    盖好盖子,充分摇匀,整个牛奶盒直接放面包机内,发酵档8小时,浓稠酸奶就做好了,堪比卡士。(也可以用烤箱发酵,甚至用暖宝宝贴在牛奶盒外面,反正原理就是保持牛奶40度左右发酵就可以了)

    这个方法发酵酸奶非常方便快捷,不用洗任何东西,做好的酸奶放冰箱随用随取,尽量3天喝完。

    简单快手低糖少油自制酸奶蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 酸奶做好就可以开始蛋糕制作:

    超市普通大头鸡蛋,大概 0.5元一个。5个蛋清蛋黄分开,蛋清盆不能有蛋黄不能有水有油。

    打发蛋清,讲究的分三次加糖打到差不多硬性发泡。偷懒的直接全部加糖一起打,效果也差不多的,可以少洗一只碗。

    剩余所有材料混合。建议一开始就只用一个碗装酸奶蛋黄食用油和面粉,少洗很多碗,偷懒可以用电动打蛋器,10秒就混合好,面粉也不用过筛。

    把打好的蛋清和蛋黄酸奶糊混合就好了。

    烤箱预热,150度烤55分钟,烤箱盆里放水,这样不容易开裂。

    简单快手低糖少油自制酸奶蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 被儿子吃掉一半了,里面组织是这样的,比较绵

    简单快手低糖少油自制酸奶蛋糕的做法步骤图 第4张
  4. 基本不会回缩

    简单快手低糖少油自制酸奶蛋糕的做法步骤图 第5张

小贴士

这个蛋糕简单快手,制作只需5分钟,仅用两个盆就搞定。没什么技巧,0失败,觉得不甜就再加点糖吧。没有酸奶也可以用80g牛奶代替,不过口感没有这么绵,比较干,正常普通鸡蛋蛋糕的口感。

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