蚝油生菜（超简单1人食）
来源：菜肴屋 阅读：1.08W 次
生菜是减脂人士必备的一道菜！可生吃、熟吃，下面我来分享熟吃的超简单做法，5分钟可以搞定！
用料
| 生菜 | 1颗 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 盐 | 适量 |
| 太太乐蔬之鲜 | 适量 |
蚝油生菜（超简单1人食）的做法
准备材料，生菜洗净，蒜切碎
![蚝油生菜（超简单1人食）的做法步骤图 第2张]( "蚝油生菜（超简单1人食）的做法步骤图 第2张")
起锅烧油，爆香蒜蓉
![蚝油生菜（超简单1人食）的做法步骤图 第3张]( "蚝油生菜（超简单1人食）的做法步骤图 第3张")
倒入生菜，大火炒1-2分钟
![蚝油生菜（超简单1人食）的做法步骤图 第4张]( "蚝油生菜（超简单1人食）的做法步骤图 第4张")
加入适量盐、蚝油、太太乐蔬之鲜，翻炒均匀即可出锅
![蚝油生菜（超简单1人食）的做法步骤图 第5张]( "蚝油生菜（超简单1人食）的做法步骤图 第5张")
成品，香香脆脆甜甜的很好吃
![蚝油生菜（超简单1人食）的做法步骤图 第6张]( "蚝油生菜（超简单1人食）的做法步骤图 第6张")
小贴士
1.太太乐蔬之鲜没有的可以不放哦
2.有蚝油了可以不用放生抽调味了
3.生菜很容易熟的，不要炒太久
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