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凉拌羽衣甘蓝

来源:菜肴屋 阅读:1.15W 次
凉拌羽衣甘蓝的做法步骤图,怎么做好吃

刚刚发现加点醋更好吃(「・ω・)「嘿,所以调味按喜好就可以啦,可以多尝试。

用料  

羽衣甘蓝 250克左右
橄榄油 看自己摄入量放
按喜好
黑胡椒 按喜好
蒜泥 按喜好
1勺

凉拌羽衣甘蓝的做法  

  1. 羽衣甘蓝叶子洗干净撕成小片,放在大一点容器中。

    凉拌羽衣甘蓝的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加橄榄油、盐、黑胡椒,用手使劲抓揉。一直抓到叶子全部变蔫变柔软。
    好不好吃就看抓揉到不到位了,硬硬叶子真的不好吃也不入味的。

    凉拌羽衣甘蓝的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 再拌点大蒜酱就可以吃了。超级简单,主要是抓揉要到位!

    凉拌羽衣甘蓝的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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