早餐中的快手菜,十字花科的甘蓝,绿色营养健康,多吃有益。
用料
炝拌甘蓝的做法
甘蓝切丝,开水焯1-2分钟后入冷水。攥干(不要太干)。
热油少许,炸香花椒粒后关火,油倒入甘蓝丝中。
切一根香菜,加少许盐,拌匀即可。
好吃又营养的炝拌甘蓝就好了。快手不?👏👏👏