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有滋有味减肥餐~低脂又可以过足瘾的魔芋米炒饭

来源:菜肴屋 阅读:1.07W 次
有滋有味减肥餐~低脂又可以过足瘾的魔芋米炒饭的做法步骤图

用料  

配菜随意
魔芋米 1盒250克

有滋有味减肥餐~低脂又可以过足瘾的魔芋米炒的做法  

  1. 按自己的喜好准备配菜~

    有滋有味减肥餐~低脂又可以过足瘾的魔芋米炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 魔芋米饭沥干水分备用

    有滋有味减肥餐~低脂又可以过足瘾的魔芋米炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋用中小火不停搅拌慢慢炒出迷人的鸡蛋碎~如果不会正常炒然后切碎

    有滋有味减肥餐~低脂又可以过足瘾的魔芋米炒饭的做法步骤图 第4张
  4. 为了少吃油 直接倒入魔芋米翻炒

    有滋有味减肥餐~低脂又可以过足瘾的魔芋米炒饭的做法步骤图 第5张
  5. 然后倒进来配菜

    有滋有味减肥餐~低脂又可以过足瘾的魔芋米炒饭的做法步骤图 第6张
  6. 再加入一勺料一勺生抽一勺蚝油2克食盐2克白胡椒粉2克鸡精翻炒均匀即可

    有滋有味减肥餐~低脂又可以过足瘾的魔芋米炒饭的做法步骤图 第7张
  7. 出锅咯~

    有滋有味减肥餐~低脂又可以过足瘾的魔芋米炒饭的做法步骤图 第8张
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