有滋有味减肥早餐～烤冷面
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![有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图]( "有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图")
用料
有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法
所有食材如图所示
![有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第2张]( "有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第2张")
肠切片 洋葱切末
![有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第3张]( "有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第3张")
不粘锅用喷壶喷油
![有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第4张]( "有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第4张")
越南春饼在水里沾一下3-5秒 铺在锅底 （春饼非常薄 怕破的话可以用两张）
![有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第5张]( "有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第5张")
打入一个鸡蛋液 铺匀
![有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第6张]( "有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第6张")
铺上肠片 洋葱碎 和黑胡椒综合调料（调料可以依口味自行选择低脂酱料）
![有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第7张]( "有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第7张")
等到蛋液凝固
![有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第8张]( "有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第8张")
像棉被一样卷起
![有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第9张]( "有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第9张")
盛出 切段～
![有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第10张]( "有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第10张")
装盘啦～最后可以沾点低脂的甜辣酱 番茄酱 都不错～
![有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第11张]( "有滋有味减肥早餐～烤冷面的做法步骤图 第11张")
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