减肥必备超低卡魔芋米炒饭
来源:菜肴屋 阅读:1.4W 次
减肥必备,满满的一大碗炒饭这么低卡,当晚餐又有饱腹感,又满足口瘾。
用料
魔芋米 | 1包 |
鸡蛋 | 1个 |
鱼籽 | 30克 |
香菇酱 | 50克 |
减肥必备超低卡魔芋米炒饭的做法
真的低卡,做正餐👍🏻
魔芋米一包,先用水泡一下,清洗两次,沥干备用。(不洗的话本身有酸味)
减肥餐,我就一滴油都不下,熟锅后直接下蛋炒散。
下魔芋米,炒开。
下自己喜欢的配料,这次下了自己做的鱼籽和香菇酱。
炒匀。
开吃!
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