懒人乌东面（减肥版蒟蒻魔芋面）超低卡！

瘦身必备晚餐（≧∇≦）一大碗的热量只有50大卡左右，绝对减肥者必备利器

用料  

懒人乌东面（减肥版蒟蒻魔芋面）超低卡！的做法  

1. 魔芋面洗干净，放入锅里煮沸的水中。

2. 依个人口味，加入适量的调料和酱料，加入（最好是耐煮型、又可入味的）蔬菜。敞开锅盖大火烧煮7-8分钟，盖上锅盖中小火焖煮3-4分钟，关火，焖1-2分钟，出锅（≧∇≦）

小贴士

如果比较懒，可以在最后加入妈妈中午烧好的菜，自己就只用煮面了(=ﾟωﾟ)ﾉ…此汤面亦可做成干拌型的。