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过尽千帆 回归本味之芦笋虾仁

来源:菜肴屋 阅读:3.03W 次
过尽千帆 回归本味之芦笋虾仁的做法步骤图

万物复苏的季节,满目春色。芦笋也到了收获的季节。趁着鲜嫩,多做几个小菜吧,把春天带回餐桌。

用料  

芦笋 6根
虾仁 500克
少许
少许
蒜末姜末 少许

过尽千帆 回归本味之芦笋虾仁的做法  

  1. 虾仁解冻(买过很多种虾,鲜的冻的,但我最爱这种冷冻去虾线的白虾仁,基本无腥味)。洗净沥干。

    过尽千帆 回归本味之芦笋虾仁的做法步骤图 第2张
  2. 芦笋洗净,剪去根部保留鲜嫩部分。焯水1分钟切段备用。

    过尽千帆 回归本味之芦笋虾仁的做法步骤图 第3张
  3. 大火热锅,锅热下油。放蒜末姜末煸炒,放虾仁煸炒二分钟,放芦笋段继续煸炒一分钟,放盐。关火出锅。

    过尽千帆 回归本味之芦笋虾仁的做法步骤图 第4张

小贴士

挑芦笋有三个要点:第一,芦笋选择长短为20厘米左右的,长得太长说明是偏老,口感不好。第二,选择容易掐断,而且容易掐出水来。说明它的水分比较足,比较新鲜,较嫩。第三,看花蕾,花蕾较尖没有打开的,说明是新鲜的。

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