清新龙利鱼
来源:菜肴屋 阅读:2.2W 次
怕胖的元宵节又想吃鱼,当机立断做了这个。非常迷恋柠檬跟鱼的搭配,酸甜清新的简直就是初恋!哈哈哈哈 快手菜 五分钟搞定出锅 而且真的很好吃。
用料
西红柿块酱(买不到的用大番茄) | 半瓶 |
番茄酱 | 两勺 |
龙利鱼 | 一片 |
胡椒粉 | 适量 |
姜粉 | 适量 |
食用油 | 适量 |
玉米淀粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
蒜泥 | 三四五瓣 |
料酒 | 适量 |
柠檬 | 半颗 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
味极鲜酱油 | 适量 |
清新龙利鱼的做法
龙利鱼解冻后切1.5-2厘米小块 不要太小,易碎,用厨房纸吸干水分,加入适量姜粉,胡椒粉,盐,料酒腌制半小时。
热锅后放少许油加大蒜末姜丝爆香后放入西红柿块熬煮,煮开后加入腌好的龙利鱼块翻炒,鱼肉变色后加入适量的味极鲜调味,后放入柠檬片。
(超级推荐这个西红柿块!方便好吃好用而且是小时候的味道 ,买不到的就用大番茄划十字刀煮一下去皮切小块)最后半碗水淀粉大火收汁!出锅前加少许盐和少许糖。好菜一把盐 提鲜一把糖!
薄荷都吃完了不然最后装盘点缀一下应该蛮好看的。
小贴士
小清新的口感又是无刺龙利鱼吃起来真的没负担啊。切记装盘很重要 ....真的要中盆薄荷了...
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