青柠咕噜肉
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用青柠汁调配酸甜的口感,再加上青柠原有的清香,让这道咕噜肉焕发新的吸引力
用料
里脊肉 | 250克 |
鸡蛋 | 1个 |
生抽 | 1勺 |
淀粉 | 25克 |
盐 | 一小勺 |
料酒 | 半勺 |
配料 | |
红果椒 | 1个 |
蒜 | 适量 |
酸甜汁 | |
青柠 | 5个 |
番茄酱 | 2勺 |
蚝油 | 3勺 |
白糖 | 1勺 |
青柠咕噜肉的做法
准备好食材,里脊肉切块,料酒,生抽,盐,淀粉腌制15分钟以上,有胡椒粉的可以加点,没有的不加也不影响
红椒切块,青柠对半切开,用手挤出汁
青柠籽清除干净,青柠檬皮备用
一勺糖,两勺番茄酱,三勺蚝油拌匀成酱汁备用
腌制15分钟以上的里脊肉,打入鸡蛋,加入淀粉拌匀,确保每块里脊肉都挂上糊
锅中放油,待油温3-4层热时放入里脊肉,尽量一块一块的放,以免里脊肉之间沾在一起。或者放入后用筷子打散粘黏的肉块,肉块基本定型之后捞出,锅内的油温上升之后再复炸一次,颜色变成金黄之后捞出沥油备用
炒菜锅放油放入蒜瓣和红椒,青柠翻炒,加点盐
然后倒入沥油后的里脊肉块翻炒,加点料酒,青柠香气扑鼻啊
最后倒入酱汁,快速翻炒拌匀,即可出锅
出锅装盘
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