吸满汤汁的【油豆腐酿肉】这样做真的超下饭
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今天这道【油豆腐酿肉】简单又美味,太费米饭了。由老豆腐切块煎炸鼓起而成的油豆腐,内里组织松散有序,开个小口,填上肉馅,焖上5分钟,咬上一口就汤汁四溢,融合了肉香葱香和香菇的鲜味,爽滑又下饭。
用料
油豆腐 | 15个 |
肉馅 | |
五花肉末 | 280g |
干香菇 | 7朵 |
葱花 | 40g |
盐 | 2g |
蚝油 | 15g |
胡椒粉 | 1g |
玉米淀粉 | 2g |
花生油 | 10g |
料头 | |
青红椒 | 25g |
蒜粒 | 20g |
调料 | |
清水 | 100g |
生抽 | 20g |
白糖 | 5g |
生粉水 | 生粉2g、清水40g |
吸满汤汁的【油豆腐酿肉】这样做真的超下饭的做法
准备五花肉末280g、干香菇7朵泡发后切末,葱花40g、青红椒碎25g、蒜粒20g
肉末中加入香菇末、葱花40g、盐2g、蚝油15g、胡椒粉1g、玉米淀粉2g、花生油10g
全部搅拌均匀,顺着一个方向搅打上劲
准备油豆泡15个,用手撕开一个小口
塞入馅料
锅中倒油,油热后放入油豆腐,肉馅朝下,小火煎至金黄色微焦
像这个状态就好了
放入青红椒25g、蒜粒20g,炒出香味
加入清水100g、生抽20g、白糖5g,使调料拌匀
油豆腐翻面,盖上盖子小火焖5分钟
再淋上生粉水(玉米淀粉2g+清水40g)勾芡
翻动一下,均匀裹上酱汁
超下饭的油豆腐酿肉就做好啦
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