【汐汐家常菜】快手·青椒炒面筋
来源:菜肴屋 阅读:2.55W 次
面筋,和中解热,止烦渴,补益气,富含大量植物蛋白,好吃又营养。
一块面筋,两枚青椒,热油滚锅,简单便捷快手菜。
用料
面筋 | 1个 |
青椒 | 2个 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
小葱 | 1根 |
耗油 | 半勺 |
【备料】面筋一块对半切开切片。青椒两枚洗净去芯切片。小葱一根切葱花。
【炒青椒】锅内倒少许油,油温八成热倒入青椒翻炒1分钟
【炒面筋】加入面筋继续翻炒2分钟
【加清水】加耗油细盐调味,锅内倒少许清水继续翻炒3分钟
【装盘】撒葱花装盘出锅
【吃】咸香适宜,加上劲道的口感,简单好滋味!
小贴士
简单好吃的快手菜,一起试试吧!
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