鱼香杏鲍菇丨杏鲍菇做成鱼香味,每次上桌都不够吃!
来源:菜肴屋 阅读:8.84K 次
杏鲍菇味道非常鲜,切完以后外形和口感像鲍鱼,才被叫做杏鲍菇,它还有个名字——平菇王。
这是指它的营养价值要比其他菌类高,多吃它能提高免疫功能,调节贫血症状,而且女生吃了能通肠排便,美容养颜,改善暗淡的皮肤
用料
杏鲍菇 | 100克 |
青椒 | 半个 |
胡萝卜 | 半根 |
木耳 | 20克 |
油 | 10克 |
糖 | 10克 |
醋 | 10克 |
豆瓣酱 | 20克 |
鱼香杏鲍菇丨杏鲍菇做成鱼香味,每次上桌都不够吃!的做法
准备好所需要的食材!!
准备食材,杏鲍菇洗净切成条,胡萝卜和青椒切成丝,木耳提前泡发
锅里倒油,油热下豆瓣酱翻炒出红油。
随后倒入胡萝卜丝、青椒丝、木耳下锅翻炒,最后倒入杏鲍菇翻炒。
倒入适量糖提鲜,适量醋调味,最后翻炒几下,这道酸甜鲜美的鱼香杏鲍菇就做好啦
盛出装盘即可!!!!!
小贴士
杏鲍菇如果下锅前焯水一下会更好,口感更鲜。
2、糖比醋的用量要多一点,放了豆瓣酱就不用再多放盐了。
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