冬日养生鸽子汤
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冬天到了,所以想给自己养一下生,最近感觉自己比较虚弱,就要好好保养一下。
用料
冬日养生鸽子汤的做法
鸽子我是买的比较普通的一个肉鸽,然后加上山药香菇,配料包括生姜。
然后就放进去煮就可以了。
第1版出来的时候,突然间想到可能放一些中药,比如说党参,当归,黄芪,会比较能够补血。
然后我就给自己出去买了一点点当归和黄芪。第2版的时候,大概煮了二十几分钟的时候,就可以有一点点药味和第1版的鲜甜不同的感觉。
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