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酱焖鸦片鱼

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酱焖鸦片鱼的做法步骤图,酱焖鸦片鱼怎么做好吃

鱼有点大,只做了半条

用料  

鸦片鱼
葱姜蒜
大料

鸦片鱼的做法  

  1. 鸦片鱼深色的一面有细小的鳞片挂掉,去腮去内脏,鱼籽留着。一条吃不了,这次只做了鱼尾一半

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  2. 切好一半葱姜和大料炝锅,放入鱼两面略微煎一下,深色打了花刀的一面朝上,锅里加热水没过鱼一半多。加一袋烧烤酱,老抽、花雕、糖、酱油,中火盖上锅盖焖烧,中间鱼没有翻个,用锅铲将汤汁淋在鱼背上。大概十多分钟鱼肉熟了,撒些葱花出锅

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小贴士

炖鱼的汤汁可以留的宽点,我喜欢用鱼汤泡

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