三蒸三晒赤小豆薏米芡实祛湿茶

三蒸三晒赤小豆薏米芡实祛湿茶！

用料  

三蒸三晒赤小豆薏米芡实祛湿茶的做法  

1. 薏米用的小薏米，淘洗干净，去掉干瘪豆子

2. 赤小豆淘洗干净，去掉干瘪豆子

3. 淘洗干净去掉干瘪豆子

4. 竹蒸笼上火蒸，蒸汽上来两个小时

5. 快蒸好的

6. 太阳下暴晒

7. 低温炒熟，同时祛除了薏仁米的寒性

8. 过筛，碎渣渣筛出去

9. 分包

10. 分包

11. 功效

12. 一泡开花