调理脾胃虚寒，超级适合冬天喝的汤

慢性胃炎4年了
偶然认识了一位老大夫教的养胃方

非常适合冬天进补
赶走消化不良、脾胃虚寒
有胃病的朋友可以尝试这样做汤喝

用料  

调理脾胃虚寒，超级适合冬天喝的汤的做法  

1. 胡萝卜洗好。去皮和玉米一起切段。

2. 淮山去皮，洗干净后切段备用。

3. 薏米用清水泡30分钟。

4. 猪脊骨冷水下锅焯水,放几片生姜，用大火煮3分钟捞出。

5. 把所有材料一起放入炖锅里，加入清水先用大火烧开水，然后转小火煲1.5个小时。

6. 成品展示。

小贴士

胃不好的话最好清淡点，放盐调味的时候，差不多就行，不要太多太咸，不然容易刺激肠胃。