宝贝脾胃虚弱、寒咳,喝党参麦冬瘦肉汤|身体棒棒~
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天气热,宝宝脾胃差不爱吃饭,想要宝宝吃饭香香,可以适量喝党参麦冬瘦肉汤。
党参:补气养阴
麦冬:养阴生津、润肺清心,合起来可以增加益气滋阴。
此汤用于小儿肺燥干咳、内渴、脾胃差、肠燥便秘。可以作为小儿日常适量补益气,健脾胃止咳化痰。
用料
参麦冬瘦肉汤 | |
麦冬 | 15克 |
党参 | 15克 |
枸杞 | 8克 |
瘦肉丁 | 100克 |
新鲜山药 | 80克 |
宝贝脾胃虚弱、寒咳,喝党参麦冬瘦肉汤|身体棒棒~的做法
✔️做法流程:
山药去皮切块、瘦肉切其它食材洗干净,可以煲
大致1小时,炖汤1.5小时,瘦肉炖烂即可,放入适量盐即可食用。
🔜平时小孩厌食,挑食,寒咳,也可以煲杏仁桔梗汤喝,这个汤原材料配比比较难买,可以用现成的
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