脾肾阳虚:黄芪党参杜仲鸡汤
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功效:健脾补肾温阳。
适合人群:脾肾阳虚者。
这道汤中的黄芪补中益气,党参健脾益气,杜仲补肾壮腰,生姜助阳祛寒,鸡肉甘温补中,一起搭配,共奏健脾补肾温阳之功,适合脾肾阳虚者食用。
用料
黄芪 | 20克 |
党参 | 20克 |
杜仲 | 20克 |
生姜 | 3片 |
鸡 | 半只 |
脾肾阳虚:黄芪党参杜仲鸡汤的做法
黄芪、党参、杜仲洗净,生姜切片,鸡焯水;在锅中加入以上食材与适量清水,大火煮开后转小火,炖40~60分钟;加盐调味即可。
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