党参黄芪补气血鸡汤
来源:菜肴屋 阅读:2.67W 次
这是一款夏天都可以喝的补气血鸡汤,适合气亏,体虚、脾湿。健脾养胃,清补化湿,补气虚
,加了姜去腥也驱寒,汤汁清甜
用料
党参 | 20克 |
黄芪 | 10克 |
红枣 | 4颗 |
枸杞 | 4克 |
淮山 | 20克 |
芡实 | 20克 |
盐 | 适量 |
鸡 | 半只 |
姜 | 2片 |
胡萝卜 | 1根 |
党参黄芪补气血鸡汤的做法
鸡肉焯水,胡萝卜削皮备用
党参,红枣,淮山,芡实,黄芪洗净
将材料依次放进炖盅加入热水,放姜片
隔水炖煮90分钟(我这锅只能按到120分钟😤)
炖煮后加入枸杞,盐搅拌均匀即可
汤汁清甜,美味,大人小孩都可以喝
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新