党参黄精鸡汤（滋阴补气）
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![党参黄精鸡汤（滋阴补气）的做法步骤图]( "党参黄精鸡汤（滋阴补气）的做法步骤图")
自从宝宝一岁之后，
就要经常陪着读书，讲故事，
一天至少得读五六个小时
每次持续一小时以上
一天下来口干舌燥
明显感觉肺都不舒服了
所以经常会给自己煮一些补气滋阴汤吃
不然很容易把人熬干
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用料
| 党参 | 15克 |
| 干黄精 | 15克 |
| 枸杞 | 10粒左右 |
| 鸡 | 半只 |
| 水 | 适量 |
党参黄精鸡汤（滋阴补气）的做法
所以材料加一起，砂锅炖1.5小时
![党参黄精鸡汤（滋阴补气）的做法步骤图 第2张]( "党参黄精鸡汤（滋阴补气）的做法步骤图 第2张")
捞去浮油，加适量盐，开吃
![党参黄精鸡汤（滋阴补气）的做法步骤图 第3张]( "党参黄精鸡汤（滋阴补气）的做法步骤图 第3张")
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