脾胃虚弱-炒白扁豆猪骨汤
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方子来自大伦育儿说
用料
炒白扁豆 | 50G |
猪脊骨 | 250G |
红枣 | 5个 |
莲子 | 10粒 |
脾胃虚弱-炒白扁豆猪骨汤的做法
炒白扁豆,莲子提前浸包2小时,红枣掰开备用。
猪脊骨洗净,氽水,然后捞出备用
将处理好的猪脊骨与炒白扁豆,莲子,红枣一同放入锅中,倒入适量清水
大火烧开后,转小火煲2小时左右,出锅前加盐调味即可。
小贴士
功效:补脾暖胃,化湿止泻
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