当前位置:菜肴屋 > 菜式 > 菜谱 > 简单易学的酸辣开胃凉拌茄子做法
手机版

酸辣开胃凉拌茄子

来源:菜肴屋 阅读:3.01W 次
酸辣开胃凉拌茄子的做法步骤图,怎么做好吃

不用烤、不用炸、不用炒、超级简单、快速又超级美味又营养。
荷兰卖的茄子是圆圆大大的茄子和亚洲长茄子不一样,口感上略差一点。不过我发现,如果先把茄子熟,再凉拌,口感柔嫩软糯,很好吃。原本孩子们都不吃茄子,这样做凉拌茄子,他们都会吃。由于家人不太能吃辣,所以没放小米辣,我用了甜椒。
凉拌茄子:

用料  

茄子 3个
酱料:
小米辣/甜椒(切粒) 适量
蒜蓉 1勺
姜蓉 1/2勺
洋葱(切碎) 1/2个
蚝油 1勺
生抽 2勺
麻油/蒜头油 1/2勺
1茶匙
2茶匙
老干妈 3勺
胡椒粉 1/8茶匙
1勺

酸辣开胃凉拌茄子的做法  

  1. 茄子切条,浸泡在水中(加点醋)。烧开水,大火蒸15-20分钟左右至熟透。长茄子只需蒸10分钟左右,而且不会出水。如果用圆茄子的话,记得要蒸久一点,而且会出水,记得沥干水分后才放入调味料。

    酸辣开胃凉拌茄子的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 调味料拌匀即可。茄子蒸熟后,沥干水分,放入调味料拌匀即可。

    酸辣开胃凉拌茄子的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 简单、营养、美味、快速。

    酸辣开胃凉拌茄子的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/x87m2x.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。