✅第22道快手低脂菜✨酸辣开胃的凉拌茄子💕
来源:菜肴屋 阅读:2.23W 次
天气越来越炎热,没有胃口的就来试试这道酸辣开胃的凉拌茄子吧!不仅简单易做,而且吸油低脂,真的是夏季必备菜🌈
用料
茄子 | 2个 |
小米辣 | 2个 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 3勺 |
芝麻油 | 半勺 |
糖 | 半勺 |
盐 | 适量 |
✅第22道快手低脂菜✨酸辣开胃的凉拌茄子💕的做法
茄子洗净去头尾,蒸15分钟左右至表面起皱,筷子能戳透,捞出晾凉后撕成条状
1勺葱花,1勺蒜末,2个小米辣,能吃辣的可以再加点辣椒粉,浇上热油,再加2勺生抽,3勺醋,半勺芝麻油,1小勺糖,根据自己的口味加适量盐调味
调好的料汁浇在茄子上,搅拌均匀开吃啦!
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