用料
减脂餐-虾仁莴笋木耳炒鸡蛋的做法
准备食材，鸡蛋炒熟备用。锅内放一点点油，先放入虾仁炒至变色，加入木耳、莴笋翻炒一分钟后加一点点水闷一会儿，这个时候可以把鸡蛋、适量生抽放进去。
做好了，带去中午吃，配上黄瓜🥒，没错，没有主食，哈哈哈
黄瓜不错呀
