祛湿下肝火鸡骨草猪骨汤
来源:菜肴屋 阅读:1.03W 次
雨季开始了!赤小豆必不可少!
用料
猪骨 | 200克 |
鸡骨草 | 50克 |
赤小豆 | 200克 |
姜片 | 2片 |
胡萝卜 | 1根 |
水 | 1500克 |
盐 | 适量 |
祛湿下肝火鸡骨草猪骨汤的做法
材料准备好!鸡骨草洗干净!萝卜切好!赤小豆我一般都不泡的,因为煲一个小时都化开的了!猪骨解冻过热水!姜片切好!
全部准备好就全部丢进去锅里!加水,按键一个小时!
味道好好的汤水就好啦!
孩子自己喝了两碗!
小贴士
家里有薏米的也可以加进去!这次我家里用完了,没进货!就省略了!每天一个汤!饭前一碗汤,苗条又健康!
热门内容
大家都在看
最近更新