营养丰富素三鲜
来源:菜肴屋 阅读:1.7W 次
家有老人小孩或家里人口吃饭少的都是不错的选择我家就我和儿了,每餐一荤一素觉得太单一,蔬菜吃的太少了,所以我经常会做这种几种菜搭到一起炒的,没想到味道有惊喜😍😍😍
用料
木耳 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
花菜 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
营养丰富素三鲜的做法
准备好木耳,花菜,胡萝卜
煎两个荷包蛋
荷包蛋切成块(放肉丸也很好吃)
起锅烧油,先下入胡萝卜与木耳翻炒两分钟加入花菜,放盐,耗油,生抽,荷包蛋翻炒,加适量的水稍煮一下!
待收汁就出锅了!很好吃哦!!!
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