营养丰富的蔬菜饼煎蛋三明治
来源：菜肴屋 阅读：3.48W 次
用料
| 鸡蛋煎蛋用 | 3个 |
| 面包 | 6片 |
| 火腿 | 6片 |
| 生菜 | 1-2片 |
| 沙拉酱 | 若干勺 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 鸡蛋（蔬菜鸡蛋饼用） | 1个 |
营养丰富的蔬菜饼煎蛋三明治的做法
吐司切片
![营养丰富的蔬菜饼煎蛋三明治的做法步骤图 第2张]( "营养丰富的蔬菜饼煎蛋三明治的做法步骤图 第2张")
准备蔬菜鸡蛋液，把胡萝卜和生菜洗净切丝，加入一个鸡蛋和少许盐搅拌均匀。
不粘锅里倒入少量色拉油，把准备好的蔬菜鸡蛋液倒入锅中，煎成3个小圆饼。
小火煎蛋🍳
煎火腿
把吐司片放进锅中余温煎热
组合各种配料：一片吐司+沙拉酱+蔬菜饼+煎蛋+火腿+另一片吐司
压紧，把吐司从对角线切开，切成两个三角形
完成！配上温热的牛奶，开吃！😋
![营养丰富的蔬菜饼煎蛋三明治的做法步骤图 第3张]( "营养丰富的蔬菜饼煎蛋三明治的做法步骤图 第3张")
小贴士
专治宝宝不吃蔬菜和煎蛋！蔬菜可以换成自己调换，沙拉酱可以换成宝宝爱吃的任意酱料，花生酱蓝莓酱番茄酱都可以！
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