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营养丰富的蔬菜果冻

来源:菜肴屋 阅读:2.1W 次
营养丰富的蔬菜果冻的做法步骤图

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用料  

红色彩椒 二分之一个
胡萝卜 二分之一根
圆萝卜 1个
小嫩玉米 6-8根
秋葵 8-10根
300克
浓汤 1小块
果冻粉 2克

营养丰富的蔬菜果冻的做法  

  1. 红椒,胡萝卜,白萝卜切成长条状。小玉米洗净空水。秋葵切掉两头儿备用。

    营养丰富的蔬菜果冻的做法步骤图 第2张
  2. 锅中倒入水,浓汤宝,果冻粉煮沸。加入胡萝卜,红椒,白萝卜后中火煮5分钟

    营养丰富的蔬菜果冻的做法步骤图 第3张
  3. 白萝卜煮至半透明状态后,放入小嫩玉米和秋葵。开盖儿小火儿煮2分钟。

    营养丰富的蔬菜果冻的做法步骤图 第4张
  4. 按照彩椒,胡萝卜,白萝卜,小嫩玉米和秋葵的顺序从下至上摆进模具中(长形磅蛋糕模具效果最好),注入剩余汤汁,用保鲜膜封好。自然冷却后放入冰箱冷藏至凝固。

    营养丰富的蔬菜果冻的做法步骤图 第5张
  5. 切块后摆盘。

    营养丰富的蔬菜果冻的做法步骤图 第6张
  6. 白萝卜换成椰肉罐头也很好吃。所有食材都可以换成其他蔬菜水果。菠萝,黄桃罐头等都可

    营养丰富的蔬菜果冻的做法步骤图 第7张
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