炒出营养丰富的大白菜
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蒜蓉炒白菜
家家都会炒
稍微加一点
天然调味料
另一番风味
吃出餐馆味
用料
| 白菜 | 够吃的量 |
| 盐 | 少许 |
| 蒜瓣 | 2-3瓣 |
| 虾皮干 | 少许 |
炒出营养丰富的大白菜的做法
蒜瓣切碎块 虾皮准备好
![炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第2张]( "炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第2张")
锅当然是先入油啦....菜油，橄榄油，花生油，你开心就好啦...烧至5分热后，下蒜粒和虾皮干（由于我这是本袋最后一些虾皮干，🈶️点小碎（多节省）😅😅😅 微微炒一下就会出香味，特别虾的香味～鲜啊......
![炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第3张]( "炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第3张")
嫩嫩的大白菜🥬 手撕的感觉 ...用手掰掰掰 就对啦 ....随意感无处不在....主要是因为太方便了，省了洗刀洗菜板，难道你不认同吗🤪🤪
![炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第4张]( "炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第4张")
白菜下锅，利用铲子和筷子功，从底不停开始翻炒.........颜色特别开胃.....
![炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第5张]( "炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第5张")
不断的翻.....这样的大白菜，脆脆的，爽爽的口感....加点点盐......
![炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第6张]( "炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第6张")
简单又鲜！鲜！鲜！营养高钙！！！好吃.... 最后，喜欢的朋友赶紧试试吧🥬
![炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第7张]( "炒出营养丰富的大白菜的做法步骤图 第7张")
小贴士
大白菜会出水，一般我都是干炒，不加盖，不加水，不加味精，鲜全然靠的虾皮...
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