营养丰富的一道菜 简称炒酱丁
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这道菜虽然做法简单,但是内容很丰富哦,味道一级棒
用料
茭白 | 3根 |
胡萝卜 | 半根 |
黄豆腐干 | 5块 |
毛豆子 | 适量 |
青椒 | 一个 |
鸡肉丁 | 适量 |
营养丰富的一道菜 简称炒酱丁的做法
菜洗净切丁备用
鸡胸肉切丁,放入料酒、玉米淀粉、生抽少许,鸡丁也可以换成肉丁,味道也是一样滴
鸡丁搅拌后腌制十分钟
锅中放油,下鸡丁
再放入备好的食材(除青椒)翻炒
接着放一勺豆瓣酱,放些水盖锅盖煮三分钟
快好了之后放入青椒翻炒一下,熟了就可以出锅啦
装盘~
很受小朋友欢迎的一道菜,既美味又营养👍😋
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