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素苜蓿菜

来源:菜肴屋 阅读:1.15W 次
素苜蓿菜的做法步骤图,素苜蓿菜怎么做好吃

小时候家里最常吃的一道菜,成家后基本没做过,原因是LG吃黄花菜过敏,今天午给自己炒一盘解馋了😁

食肉族可以配些猪瘦肉~

用料  

木耳 50克
黄花菜 10个
鸡蛋 1个
胡萝卜 半根
韭菜(可不要) 5根
适量
少许

素苜蓿菜的做法  

  1. 所有食材:木耳和黄花菜摘洗干净用开水烫一下,木耳撕小朵,黄花菜撕开;胡萝卜擦丝儿也用开水烫一下;韭菜洗净切段,鸡蛋打碗里;

    (绿色菜可以配点青菜或菠菜,但菠菜含草酸多,最好开水焯一下;放葱就不用放韭菜了)

    素苜蓿菜的做法步骤图,素苜蓿菜怎么做好吃 第2张
  2. 先炒鸡蛋盛出

    素苜蓿菜的做法步骤图,素苜蓿菜怎么做好吃 第3张
  3. 再倒少许油

    素苜蓿菜的做法步骤图,素苜蓿菜怎么做好吃 第4张
  4. 倒入除了鸡蛋之外所有食材翻炒几下,再倒入鸡蛋调入盐搅匀即可

    素苜蓿菜的做法步骤图,素苜蓿菜怎么做好吃 第5张
  5. 摆盘拍照😄

    素苜蓿菜的做法步骤图,素苜蓿菜怎么做好吃 第6张
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