薏米南瓜汤水（只需三步骤）
来源：菜肴屋 阅读：3.17W 次
南瓜能养颜，薏米清喉，是女生服用的化妆水啊！
南瓜功效：疾病：防癌、治高血壓、治哮喘、治久咳、治浮腫、腹水、小便不暢（利尿）、治慣性流產、治燒傷、燙傷、治支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎、治痢疾、止痛、治糖尿病、治熱燥性症候、治腎臟病、防神經性脫髮
用料
| 南瓜 | 八块 |
| 薏米 | 50g |
| 糖 | 适量 |
薏米南瓜汤水（只需三步骤）的做法
先把切片的南瓜蒸熟。
![薏米南瓜汤水（只需三步骤）的做法步骤图 第2张]( "薏米南瓜汤水（只需三步骤）的做法步骤图 第2张")
把水烧开后，把薏米和南瓜放进锅里。
![薏米南瓜汤水（只需三步骤）的做法步骤图 第3张]( "薏米南瓜汤水（只需三步骤）的做法步骤图 第3张")
煮了约两小时后加入糖就可以喝了。❤️
![薏米南瓜汤水（只需三步骤）的做法步骤图 第4张]( "薏米南瓜汤水（只需三步骤）的做法步骤图 第4张")
小贴士
南瓜蒸熟以便容易软化。。
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