用料
脆苦菜炒蛋的做法
苦瓜洗净,中间切开,用筷子挖出瓤。
苦瓜切片,撒少许盐抓匀腌制10分钟。
腌好后挤干水分备用
热油锅,鸡蛋炒至凝固,出锅。热油锅,葱蒜爆香,加苦瓜、一点点盐炒匀,倒入炒好的鸡蛋炒匀起锅。