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妈妈版免蒸锅清蒸鲈鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.11W 次
妈妈版免蒸锅清蒸鲈鱼的做法步骤图

家里没有大锅,妈妈研究出来用双立人平底锅蒸鱼。超级快手方便,从开火到上桌6-7分钟搞定一条鱼!

用料  

鲈鱼 1条
厚片4片
花椒 6-8粒
2-3瓣 (可选)
小葱 2-3根
适量
花雕 1-2勺
蒸鱼豉油 1大勺
花生油 一大勺
双立人平底锅

妈妈版免蒸锅清蒸鲈鱼的做法  

  1. 洗净。鱼去内脏鱼鳃,刮鳞后清洗干净。

  2. 吹干。洗好的鱼放在通风的窗口吹个10来分钟,赶时间就用厨房用纸吸干鱼身和腹腔里的水份

  3. 腌制。鱼身、腹内抹盐,腌制15-30分钟

  4. 备料。姜切厚片,葱切段,拍大蒜去皮(不用切开),花椒数粒,平铺在锅内。

    妈妈版免蒸锅清蒸鲈鱼的做法步骤图 第2张
  5. 腌好的鱼冲洗干净。喜欢清淡口味的,蒸鱼的时候就不用加盐了,最后用蒸鱼豉油调味即可。我自己喜欢鱼肉入味一点,所以洗完会在鱼身和腹腔再抹一层薄盐,然后在鱼身再抹一层花生油,这样蒸好的鱼更嫩滑。

  6. 鱼入锅铺在葱姜蒜上,这样可以避免鱼肉直接接触锅子,蒸的时候粘皮。

    妈妈版免蒸锅清蒸鲈鱼的做法步骤图 第3张
  7. 加花雕或者黄酒一大勺,这道蒸鱼利用酒和鱼自身的水份蒸熟,所以锅子的导热性和密封性都要好。

  8. 开火蒸鱼5-8分钟,看鱼的大小而定。

  9. 蒸鱼的时候快手切葱丝,热一大勺花生油

  10. 一般我是看有水蒸气冒出或者闻到鱼肉香气,就说明鱼蒸好了。这时候快速开锅检查一下,鱼眼发白就可以关火了。

  11. 鱼身铺上葱丝,先从头到尾淋一大勺蒸鱼豉油,再把热花生油浇在葱丝上,滋滋作响,热油和豉油混合在一起。吃的时候,挖一块鱼肉,蘸着酱汁入口,香气扑鼻,味道鲜美。

小贴士

1. 大家现在都不会自己杀鱼吧,我也是;一般都在超市买净菜,或者是请鱼摊师傅帮忙杀鱼。买回来的鱼,鱼头、鱼脊、鱼尾这些小地方都会有很多鳞片没处理干净的,自己记得用不太快的刀,再刮干净
2. 鱼背和鱼尾肉厚的地方不容易熟,最好剖开,可以缩短烹饪时间,也避免蒸得时间过长,鱼肉变老。
3. 切葱丝也是在下厨房学的
4. 最后热花生油不想多洗一个锅的话,还有个好办法,家里有不锈钢长柄汤勺的话(类似火锅店用的汤勺),把油直接倒在勺里加热就可以了

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