懒人水果捞,你值得拥有
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有的时候中午没食欲还不能不吃的时候,不妨给自己做份水果捞,水果的芳香是你拒绝不了的食之诱惑~
用料
酸奶 | 1瓶 |
苹果 | 1个 |
梨子 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
火龙果 | 1个 |
李子 | 1个 |
菠萝 | 5片 |
干果 | 30克 |
懒人水果捞,你值得拥有的做法
各种水果切块,硬的水果放下面,例如苹果梨子,软一点的放上面,像是火龙果香蕉,菠萝切成小丁放上面,倒入一盒酸奶,上面撒上李子丁和干果,降降~完成!
哈密瓜水果捞
底下埋一些速冻冰块,将哈密瓜切好装盘,放2-3个李子丁,酸甜的李子可以很好的中和哈密瓜甜腻感,吃到饱都不会腻,上面均匀淋上酸奶,在放些巧克力丁、棉花糖等小糖果装饰,撒上一袋干果口味更佳哦!注意:水果捞中水果搭配需要软硬中和,也就是说梨子苹果这种算是硬的水果,香蕉火龙果属于软性水果。两种搭配起来吃的时候才会软硬适中,太甜的水果中应放1-2种酸甜口水果去中和味道,否则吃到最后会很腻!
ps: 不要把芒果、草莓、西瓜、这种软的水果全部放到一起,不想用勺子搅拌下全部糊到一起的话,另外西瓜不易多放,西瓜多汁,和其他软水果汁交融一起加上酸奶的味道会很怪,切记!
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