一碟猪油蒜蓉番薯叶
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如果你是农村长大的孩子,或者见过养猪的,对于番薯叶这样东西应该不会感到陌生!小时候,各家各户都会把一些坏掉的番薯以及番薯叶煮来喂猪。而如今,超市里的番薯要三四块一斤,番薯叶更是要四五块一斤,真的难以想象啊!不过话又说回来,番薯叶的用处还挺多的,多吃点有益身体健康!
用料
蒜蓉 | 适量 |
大蒜 | 3瓣 |
盐 | 适量 |
番薯叶 | 1把 |
五花肉 | 少许 |
一碟猪油蒜蓉番薯叶的做法
1)摘好的番薯叶在清水中浸泡半个钟,然后沥干水待用;
2)锅热将五花肉炸出油后放蒜末炒香;
3)然后把番薯叶放入锅中炒,炒至薯叶变色后加入少许盐和鸡精,这道菜就算完工了。
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