好吃不腥的鱼胶奶冻(满满的胶原蛋白)
来源:菜肴屋 阅读:7.1K 次
外卖买的奶冻太贵又不方便,不如就自己做吧,鱼胶的好坏都可自己选择,关键是想吃了就可以做,实在是方便。这里的克数和配料没有硬性要求,甜度也可看自己口味添加。
用料
鱼胶 | 适量 |
柠檬 | 1个 |
红枣 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
姜 | 5.6片 |
牛奶 | 250毫升 |
好吃不腥的鱼胶奶冻(满满的胶原蛋白)的做法
鱼胶的量可自己定,多蒸一些,泡发后也可冷冻,随吃随用。
鱼胶上放生姜片,干蒸10~15分钟(蒸后会缩小是正常的)
蒸鱼胶的空隙可把柠檬切片此步为祛腥、泡发。取一个无油有盖容器(要无油),加纯净水、柠檬片,放入蒸好的鱼胶后盖盖子封闭 放冰箱冷藏12~24小时。
泡发好后,清洗干净(会有少量的油),剪成小块放入炖盅里(量的多少决定了出胶的多少)所以我就多放了一些胶块,再加入红枣、枸杞、葡萄干,加入适量清水(水量不要超过食材),炖2~3个小时
2个小时炖好后,你会发现汤水颜色变了,还会有胶感,鱼胶也变小变薄了,加入热好的牛奶(牛奶要加热,加热,加热),继续炖30分钟
炖牛奶这一步很重要‼️要随时看里面汤水的状态,炖过头就会变成奶渣了。所以,一定要随时看好状态,有一点少量泡沫状就可以了。
装入容器,放冰箱冷藏就会成冻了。
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