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鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱

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鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱的做法图解 做法步骤

鱼鳞冻是啥玩意来着哈?一脸懵逼地看着我家老公,他说:简单,我来安排!满足你们女人们的胶原蛋白

用料  

鱼磷 一条十斤多青鱼
数根
随意
几片

鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱的做法  

  1. 十几斤一条青鱼、活鱼、宰杀,宰杀现场有点血腥。就放了这张洗干净的一整条鱼

    鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 搜集鱼鳞放入菜篮

    鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 盐清洗鱼鳞!鱼鳞清洗干净的关键在于流水不会溢出,能自然流下去

    鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 锅中加入没过鱼鳞的水,加生姜葱段

    鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 熬煮30分钟左右,鱼鳞上浮

    鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 大漏网捞出鱼鳞片

    鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 小漏网再捞一次小鱼鳞片

    鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 装碗,待冷却入冰箱冷藏三小时左右

    鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 当当当,鱼鳞冻已成型

    鱼鳞冻,满满的胶原蛋白,美女们的最爱的做法图解 做法步骤 第10张
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