山药猪腰汤-祛斑补肾
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从网上学的汤谱,先摘抄在此,以备后用。
上图为网上随便找的,非此谱做出来的汤。以后做完再补图。
此为一人份,多人加倍。
山药,健脾补肾
猪肾,补肾气
枸杞,补养肝血
薏米,祛湿祛斑
此汤不寒不热,中性,可常喝
用料
猪肾 | 70克(半只) |
怀山药 | 15克 |
薏米 | 7.5克 |
枸杞 | 7.5克 |
桔梗 | 5克 |
生姜 | 2片 |
白酒 | 些许 |
山药猪腰汤-祛斑补肾的做法
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