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月子汤包之补腰补肾

来源：菜肴屋 阅读：2.93W 次
月子汤包之补腰补肾的做法步骤图

月子期间，没时间折腾吃的，主要任何还是带娃奶娃

用料  

枸杞 粒
党参 克
红枣 颗
巴戟
杜仲
黑豆（炒）
龙眼
黄芪
海🐴
枸杞

月子汤包之补腰补肾的做法  

  1. 没有特别难的，巴戟主要是去海马的腥味，最好是用黄酒蒸一遍，黑豆要炒一遍

    月子汤包之补腰补肾的做法步骤图 第2张

  2. 全部材料+骨头（最好是龙尾骨）或者鸡，隔水炖2小时

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#补肾 #汤包 #之补 #月子
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