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海马高丽参补肾壮腰汤

来源:菜肴屋 阅读:3.35W 次
海马高丽参补肾壮腰汤的做法步骤图

强身壮腰補血气

用料  

海马 一对
高丽参 10-15g
鸡腿/排骨 半只/根
适量
枸杞 适量
红枣 适量

海马高丽参补肾壮腰汤的做法  

  1. 将所有食材洗净

    海马高丽参补肾壮腰汤的做法步骤图 第2张
  2. 鸡肉(排骨)

    海马高丽参补肾壮腰汤的做法步骤图 第3张
  3. 海马

    海马高丽参补肾壮腰汤的做法步骤图 第4张
  4. 高丽参

    海马高丽参补肾壮腰汤的做法步骤图 第5张
  5. 红枣枸杞

    海马高丽参补肾壮腰汤的做法步骤图 第6张
  6. 隔水炖2~3小时

    海马高丽参补肾壮腰汤的做法步骤图 第7张
  7. 加盐调味

    海马高丽参补肾壮腰汤的做法步骤图 第8张
  8. 完成靓汤

    海马高丽参补肾壮腰汤的做法步骤图 第9张
  9. 完整视频操作(加vx:lenkaromeo)

    海马高丽参补肾壮腰汤的做法步骤图 第10张
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