羊肉炖白菜粉丝
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徐州的夏季伏羊节
用料
羊肉 | 克 |
粉丝 | 把 |
白菜 | 片 |
葱 | 根 |
姜 | 片 |
干辣椒 | 个 |
盐 | 克 |
生抽 | 勺 |
羊肉炖白菜粉丝的做法
1.冷水浸泡羊肉一小时,浸泡出血水,用流动的水冲洗干净
2.料酒,姜片,白芷,大火烧开后放羊肉,(凉水下锅,羊肉汤是清汤,开水下锅,羊肉汤是白色浓汤)大火煮开,把沫沫撇开,再煮五分钟,然后捞出用凉水冲一下
白菜用热水烫一下,然后放在凉水里泡一会,捞出来待用!3.少油,炒羊肉,最好是肥瘦相间的,小火慢慢炒出羊油,放冰糖,炒几下即可只是为了让羊肉有点油水,不要炒太久,否则羊肉会硬,再葱姜蒜八角,豆瓣酱,放料酒,生抽,胡椒粉,加开水,盖上盖子闷半小时,小火
4.少油,大火炒白菜,加入羊肉汤和粉丝,倒入羊肉汤,比热水更有味道,多放汤,然后放入羊肉,大火烧开后转小火慢炖,
出锅时下辣椒圈和葱花,鸡精,白芝麻,白胡椒,秘制的羊油辣椒
小贴士
1.羊肉一定要放白芷(去膻味的)
2.秘制羊油辣椒是,羊油放在汤里和干辣椒煮沸,然后剁成碎碎
3.也有人炒冰糖,后再放入羊肉煸炒
4.羊肉要切薄,快炒快熟,不能炒太久,否则会老硬!
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