凉拌菠菜胡萝卜丝
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惊蛰养生菠菜吃起来
用料
胡萝卜 | 1根 |
醋 | 2勺 |
盐 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
菠菜 | 1把 |
鸡精 | 0.5勺 |
凉拌菠菜胡萝卜丝的做法
胡萝卜去皮,菠菜去根,洗净
胡萝卜擦丝,菠菜切段
锅中放水,水开后加入0.5勺盐,少许食用油,放入菠菜焯水后捞出
放入胡萝卜丝焯水后捞出
调料汁,0.5勺盐
2勺醋
2勺生抽
0.5勺鸡精
倒入焯好的蔬菜中,搅拌均匀
放入盘中,撒少许熟白芝麻
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