烟熏鸡胸
来源:菜肴屋 阅读:1.26W 次
用料
鸡胸肉 | |
百里香 | |
迷迭香 | |
黑胡椒 | |
玫瑰盐 | |
蜂蜜 | |
威士忌 | |
耗油 | |
大蒜 | |
柠檬汁 | |
橄榄油 | |
烟熏鸡胸的做法
鸡肉去掉多余的脂肪,空干水份
盐,黑胡椒,柠檬汁,蜂蜜,耗油,大蒜,橄榄油,威士忌或者料酒腌制30分钟以上,过夜最佳
不粘锅小火煎3分钟,翻面再煎3分钟
百里香迷迭香混合
香料跟糖混合垫锡纸平铺到锅底
冒烟后放入鸡胸调小火熏6分钟左右
出锅后放凉
切片
特别的鲜嫩多汁,一次可以多做点放冰箱里,配沙拉或者做三明治吃
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/92gxz.html