黑枸杞 泡水 养生茶🍵
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黑枸杞建议泡水喝。水温最好是60度以下,就是不烫嘴温水就可以。
用低于60度的温水冲泡黑枸杞,每次冲泡10-15粒左右。可以冲泡3-5次水,最后可以把果子吃掉的。
用料
黑枸杞 | 10-15粒 |
茉莉花 | 看图朵 |
桑葚干 | 看图克 |
玫瑰花 | 看图 |
柠檬干 | 看图个 |
胎菊 | 看图 |
红枣 | 看图颗 |
干桂圆 | 看图颗 |
山楂 | 看图克 |
糖 | 随意 |
黑枸杞 泡水 养生茶🍵的做法
黑枸杞+茉莉花
黑枸杞+桑葚干
黑枸杞+玫瑰花
黑枸杞+柠檬干
黑枸杞+胎菊
黑枸杞+红枣+干桂圆
黑枸杞+山楂
黑枸杞+红枣
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