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我家番茄鱼片

来源:菜肴屋 阅读:3.14W 次
我家番茄鱼片的做法步骤图,怎么做好吃

本来想做酸菜鱼的,但是想到娃爱吃番茄味,于是临时改成了番茄鱼,味道还不错哦

用料  

花鱼 1条
新鲜大番茄 3-4个
番茄酱 少量
适量
适量
适量
淀粉 适量
蛋清 1/3个
3片
2根

我家番茄鱼片的做法  

  1. 新鲜黑鱼/花鱼1条,在菜市场说是要做酸菜鱼的,菜市场就帮处理好切片了,鱼片用适量盐、料酒、油、生粉、1/3蛋清抓匀,腌制半小时

    我家番茄鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 起锅热油,放入姜片爆香后放入鱼头鱼骨鱼尾香煎至金黄色,倒入热水熬煮鱼汤

    我家番茄鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 新鲜番茄切块,另起锅加油放入少量番茄酱炒香后放入大部分切块的新鲜番茄拌炒

    我家番茄鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 煮至番茄出汁后倒入熬煮好的鱼汤,大火烧开后转中火,熬煮番茄汤约10分钟

  5. 熬煮后的番茄汤先捞出汤渣(番茄余料这些),加盐调味

    我家番茄鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  6. 转大火,放入腌制好的鱼片,注意汤要没过鱼片确保充分受热,待番茄汤再次沸腾时关火

    我家番茄鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  7. 熬煮鱼汤的鱼头鱼尾鱼骨垫在碗底,上面放上煮好的鱼片,淋上番茄汤,表面放上葱末

    我家番茄鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  8. 另用小锅热油,将热油淋在葱末上呛香就完成了。鱼片嫩滑,番茄汤浓郁,仅仅用番茄汤拌面拌都很好吃哦

    我家番茄鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

1、黑鱼也就是花鱼,每个地方的说法不一样,鱼刺较少,做这种鱼片合适,当然了用其他的鱼也可以,鱼刺少的比较好,比如桂花鱼、鲈鱼等等,这次买的鱼比较大,约1斤6两
2、番茄酱一定要先炒过才能释放茄红素,少量番茄酱+新鲜番茄的组合,味道特别好,和全番茄煮出来的不一样;
3、有些人做法比较精致,番茄要先去皮再熬煮,因为熬番茄汤的番茄都要捞出不用的,我就忽略这一步了

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